Отличным вариантом будет утепление бани пенополиуретаном плотностью 30-40 кг/м³. закрытой ячейки, так как у данной плотности самый низкий коэффициент теплопроводности.
Если утеплять пенополиуретаном плотностью 18-25 кг/м3 (открытая ячейка). Во первых, в данной пене примерно 50% открытых и 50% закрытых ячеек и его потребуется на 20-30% больше, чем закрытоячеистого пенополиуретана. Во вторых его нужно обязательно сразу закрывать защитным материалом, так как со временем будет впитываться влага и грязь.
Баню, как любое другое здание лучше утеплять снаружи, так как кроме теплоизоляции он помогает защитить здание от влаги и ветра. Но при этом возникает вопрос эстетики и необходимости закрывать от солнца, деревом, пластиком, краской и тд.
Надо понимать, что стандартный пенополиуретан плотностью 30-40 кг/м³ имеет класс горючести Г3, а плотностью 18-25 Г4, поэтому места повышенных температур, где возможен прямой контакт с огнем нужно изолировать негорючим материалом.